top of page

Recursos para pacientes

Servicios adicionales que te ayudarán a mantener una vida saludable.

Ofrecemos programas educativos gratuitos dirigidos a nuestra comunidad de adultos mayores. Ofrecemos una amplia gama de servicios.

Estos incluyen:

  • Programas de prevención del colesterol y la hipertensión

  • Clases de baile

  • Programa de Diabetes

  • Coaching de salud

  • Alimentación saludable

  • Corazón sano

  • Seguridad en el hogar y prevención de caídas

  • Educación sobre la hipertensión

  • Clases de nutrición

  • Programas de acondicionamiento físico para personas mayores

  • Manejo del estrés

  • Programas de entrenamiento de fuerza y equilibrio

  • Clubes de senderismo

  • Educación para el control del peso

  • Clases de yoga

  • Clases de Zumba Gold

bottom of page